IDC

Онлайн-курс от IDC

Основы партнеринга

Авторский онлайн-курс Рустама Янбекова

От первого контакта до сложных поддержек. Научись чувствовать партнёра, работать с весом и балансом, осваивать акробаланс и создавать выразительные хореографические композиции.

Теория, практические упражнения от начального до продвинутого уровня, техника поддержек и творческая работа.

Специальная цена предпродажи

6 900 ₽ ~~9 900 ₽~~

Приобрести курс

О курсе

Партнеринг — это искусство взаимодействия между двумя или более танцовщиками. Он основан на доверии, коммуникации, работе с весом, балансом и понимании механики движения.

В современной хореографии партнеринг позволяет создавать динамичные переходы, выразительные поддержки, необычные формы и интересные постановочные решения.

Контакт и взаимодействие Учись чувствовать партнёра и понимать невербальные сигналы тела.

Вес и баланс Разбирай принципы переноса веса, центра тяжести и точек опоры.

Техника безопасности Изучай правила безопасного взаимодействия, хваты и сцепки.

Практические упражнения Осваивай упражнения начального, среднего и продвинутого уровня.

Поддержки и акробаланс Изучай технические принципы lift up, поддержек и переносов.

Творческая работа Используй партнеринг для создания композиций, этюдов и постановок.

IDC

Партнеринг — это не просто выполнение эффектных поддержек. Это умение чувствовать партнёра, понимать механику движения, распределять вес и находить новые точки взаимодействия.

На курсе ты последовательно изучишь основные принципы партнеринга: от простых упражнений до акробаланса и создания собственных хореографических композиций.

Кого мы ждём на курсе

Педагогов

Которые хотят расширить техническую базу, освоить упражнения по партнерингу и использовать их в тренировочном процессе.

Хореографов

Которые хотят разнообразить постановки, создавать интересные взаимодействия и находить новые композиционные решения.

Танцовщиков

Которые хотят развивать навыки взаимодействия с партнёром, изучать поддержки и расширять двигательные возможности.

IDC

Чему ты научишься

Чувствовать партнёра

Понимать принципы контакта, доверия и невербальной коммуникации в движении.

Работать с весом

Использовать центр тяжести, баланс, различные точки опоры и взаимодействия.

Осваивать поддержки

Разбираться в принципах акробаланса, техники lift up, поддержек и переносов.

Создавать композиции

Применять партнеринг в дуэтах, групповых формах, творческих этюдах и постановочной работе.

Программа курса

Четыре тематических блока, которые последовательно раскрывают основы партнеринга, технику, акробаланс и творческую работу.

Блок 1. Основы партнеринга

Партнеринг и контактная импровизация

Основные понятия
Принципы взаимодействия
Значение в современной хореографии

Основные принципы партнеринга

Доверие и коммуникация
Работа с весом и балансом
Центр тяжести и точки опоры
Точки контакта
Плавность и контроль движения

Формы партнеринга

Дуэт и трио
Малые и большие формы
Взаимодействие с реквизитом

Техника безопасности

Подготовка тела и разминка
Одежда и внешний вид
Безопасные хваты и сцепки
Принцип широкой ладони
Постепенное усложнение элементов

Практика начального уровня

Базовые понятия
Вводные упражнения с партнёром
Упражнения для начинающих

Блок 2. Развитие техники партнеринга

Практика среднего уровня

Упражнения для дальнейшего освоения техники партнеринга, развития координации и взаимодействия с партнёром.

Практика продвинутого уровня

Более сложные упражнения и формы взаимодействия, развитие контроля движения и работы с весом.

Блок 3. Акробаланс и поддержки

Акробаланс

Технические принципы баланса и взаимодействия с весом партнёра.

Техника lift up

Основы подъёмов, распределения веса и работы с опорой.

Поддержки и переносы

Техника выполнения поддержек, переносов и контроля движения.

Сложные элементы необходимо осваивать постепенно, с подготовленным партнёром, необходимой страховкой и под очным контролем специалиста.

Блок 4. Творческий диалог

Создание композиций и этюдов

Использование партнеринга как инструмента хореографического творчества и поиска новых форм взаимодействия.

Работа с реквизитом

Использование реквизита в композициях и этюдах на основе партнеринга.

Автор курса

Рустам Янбеков

Педагог современной хореографии и импровизации

Автор онлайн-курса «Основы партнеринга».

В рамках курса Рустам раскрывает основные принципы взаимодействия между танцовщиками: от работы с контактом, весом и балансом до изучения поддержек и акробаланса.

Особое внимание уделяется технике безопасности, последовательному освоению упражнений и творческому применению партнеринга в современной хореографии.

Открой новые возможности движения

Онлайн-курс «Основы партнеринга» с Рустамом Янбековым.

Изучи принципы взаимодействия, работу с весом и балансом, технику поддержек и возможности творческого партнеринга.

Стоимость предпродажи

6 900 ₽

9 900 ₽

Экономия при покупке на предпродаже — 3 000 ₽

После завершения предпродажи стоимость курса составит 9 900 ₽.

Приобрести курс

Оформить заказ

Заполните форму ниже, чтобы приобрести онлайн-курс «Основы партнеринга».